2009年，姜素拉主演电影《第四课时推理领域》正式出道。2011年，主演的电影《阳光姐妹淘》创下七百多万观影人次，凭借此片获得釜山国际电影节女子最佳新人演技赏、第48届韩国百想艺术大赏最佳人气女演员赏等多项大奖；10月，姜素拉出演综艺节目《我们结婚了》，并获得MBC演艺大赏最佳人气赏。2014年5月，姜素拉主演SBS月火剧《Doctor异乡人》；10月，主演tvN金土剧《未生》。2015年5月，主演MBC水木剧《心情好又暖》。2016年1月，确定出演KBS新剧《邻家律师赵德浩》。

           

              
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    活泼而开朗，无论什么问题都认真作答，内心充满温和，她就是演员姜素拉。是电影让观众了解了姜素拉，也是电影让观众认可了姜素拉。身为一名演员，姜素拉优秀的演技已经深得观众的信赖。在电影界、电视界女演员匮乏的今天，姜素拉就像一剂强心剂让有些疲惫的观众再次感到了欣喜。不在乎戏份，只关心自己的角色有没有塑造好的演员，她的明天值得期待。（新浪网评）