林莉是福建女排近几个赛季的主力自由人，曾入选国青女排，2011年与姚迪等队友合作获得世青赛季军。作为福建阳光城女排的后防中坚，林莉与队友合作在2014-2015赛季帮助福建阳光城获得第六名。入选国家队，随队获得2015年女排世界杯冠军。2016年，获得2016年里约奥运会女排冠军，个人荣获最佳自由人奖。2017年1月15日，中国女排获得2016年CCTV体坛风云人物最佳团队奖、评委会大奖。2017年2月8日，中国女排获得《感动中国》2016年度特别致敬。

         

           

    世界女排大奖赛如火如荼，中国女排新老搭配的阵容表现有所起伏，朱婷在这支球队依然是决定性的作用，她堪称队内唯一能够决定比赛的球员，也无愧世界第一球星的称号。不过中国女排还有一位球员堪称定海神针，她就是自由人林莉。无论是对阵意大利还是俄罗斯，最抢眼的都是朱婷，当然我们也要看到，朱婷毕竟是替补出场，上阵时间非常少，她的顶级实力毋庸置疑，但排球是一个团队项目，单靠一个主攻是拿不到比赛胜利了。除了朱婷，这支中国女排队内的另一队魂，当属林莉。东京周期，中国女排的主教练从郎平变成了安家杰，“安家军”在瑞士女排精英赛之后，迎来了更严峻的女排大奖赛考验，在所有位置上，最让人放心的就是自由人的位置，就因为林莉的存在。中国女排在里约周期涌现了很多英雄，包括球迷津津乐道的“朱袁张龚”，相比于这些攻手，干着脏活累活的自由人林莉并没有受到太多的关注。