吴恙，1988年6月2日出生于湖南省长沙市，中国内地影视女演员、主持人毕业于中央民族大学舞蹈学院。
    2006年，因参加《星姐选举》比赛获得全国总冠军，而正式出道。2009年，开始主持《娱乐急先锋》节目。2011年，参加湖南卫视明星舞蹈真人秀节目《舞动奇迹》。2012年，因出演电视剧《七年之痒》而进入影视圈。2015年，在湖南卫视《我是歌手》中担任胡彦斌的经纪人，她也因此获得颇多关注 。

             
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    2016年，主演湖南卫视周播剧《奇妙的时光之旅》。2017年，其出演的古装传奇剧《思美人》湖南卫视金鹰独播剧场播出。2018年，她主演的时装商战剧《金牌投资人》在湖南卫视青春进行时剧场播出。2019年，主演都市爱情剧《走进你的记忆》播出。2020年，主演都市爱情剧《韫色过浓》播出。
    2021年，主演的百年献礼剧《理想照耀中国》播出。

    吴恙有着扎实的舞蹈功底，平日里就像一个乖巧的邻家女孩，是一个温柔阳光、眼神毫不犀利的软妹子。虽出道多年，但她一直都没忘记初心，没有老艺人的圆滑和坚强的心理防线，甚至不太接受外界的争议，那句“我不会说被黑是好事，没有争论才最惨”可能真的会让她平平淡淡地活在自己快乐的小世界里。除此之外，她也是个很努力的人，无论是舞蹈、主持，还是影视剧、话剧，她都成为了观众眼中的一抹色彩。（腾讯娱乐评）