中山忍是日本著名巨星中山美穗（Miho Nakayama）可爱的妹妹，于中学二年级时因到机场为姐姐送行而被星探发掘，虽未一炮而红，但已成为新一代的偶像明星，曾读于亚细亚大学经济系。酷爱吃零食，尤其是豆沙做的东西，小时候曾想当个护士或老师，欣赏温柔的男孩而对讲话讲个不停的人感到困扰，喜欢打排球和网球，很想尝试滑雪的滋味。主演《彼女的时代》，以及和李连杰一起演出《精武英雄》。2013年4月，《Doubles～刑警二人组》饰演了单亲妈妈相田。

           
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   在《精武英雄》里面，中山忍饰演李连杰的“红颜知己”山田光子，当时她那种俏丽可人的模样和小鸟依人的仪态征服了不少观众。1月18日是中山忍的生日，如今已经40多岁，但她依旧看上去风韵犹存，美艳如昔。