性格直率的姜宏波本是沈阳体育学院排球专业的运动员。正是因为当年的运动员生涯才培养出她的高挑身材、不俗的气质和独特的气场。从《鬼子来了》中的年轻寡妇小鱼儿、《爱情呼叫转移》中的称职恋家的前妻,《钢铁年代》中隐忍泼辣的麦草,到《致命名单》中外表柔弱、内心坚强的母亲,高希希导演曾总结姜宏波的角色为“善良的女性”。 2011年姜宏波凭借在电视剧《永远的田野》中出色的表演，捧获第三届新农村电视艺术节本届最佳女主角奖。

         
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